Los ácaros del polvo doméstico, como Dermatophagoides pteronyssinus y Dermatophagoides farinae, son comunes en climas cálidos y húmedos. Estudios realizados en Barcelona han indicado que el clima mediterráneo de la ciudad, con inviernos suaves y veranos húmedos, proporciona condiciones ideales para la proliferación de los ácaros del polvo.
Meses y temperaturas favorables
Meses más propicios: Los ácaros tienden a proliferar especialmente en la primavera y el otoño, cuando las temperaturas son moderadas y la humedad suele ser alta. Durante el verano, el calor intenso puede disminuir su población si la humedad es baja, mientras que en invierno pueden aumentar si las casas tienen calefacción y buena humedad ambiental.
Temperaturas ideales: Los ácaros se desarrollan mejor a temperaturas de 20-25°C. En Barcelona, estos valores son comunes durante la primavera y principios de otoño, creando un entorno óptimo para su crecimiento.
Factores ambientales que favorecen la proliferación
Humedad: Los ácaros necesitan un nivel de humedad relativa superior al 50% para sobrevivir. Los niveles ideales para su proliferación se sitúan entre el 60% y 80%. En Barcelona, la humedad suele ser alta debido a su proximidad al mar, lo que favorece la presencia de ácaros en el ambiente doméstico, especialmente en las viviendas cercanas a la costa.
Temperatura: Los ácaros no sobreviven bien en temperaturas extremas. Prefieren ambientes cálidos, pero mueren si las condiciones se vuelven demasiado frías o demasiado calientes (por encima de 55°C o por debajo de 0°C). Por eso, mantener temperaturas interiores por debajo de los 20°C puede ayudar a disminuir su proliferación.
Lugares de mayor presencia de ácaros en el hogar
Los ácaros del polvo suelen encontrarse en áreas de la casa donde hay mayor acumulación de polvo y humedad. Los lugares más comunes incluyen:
Camas y colchones: La cama es el principal hábitat de los ácaros, ya que encuentran humedad, calor y restos de piel humana para alimentarse. Los colchones, almohadas, y ropa de cama son los lugares con la mayor densidad de ácaros.
Alfombras y tapicerías: Las alfombras, cortinas, sofás y cojines también son sitios propensos a la acumulación de ácaros debido al polvo y la humedad que retienen.
Peluches y textiles: En casas con niños, los peluches, mantas, y otros textiles suaves suelen ser reservorios de ácaros.
Consejos para minimizar y eliminar los ácaros en hogares
1. Control de la humedad:
Mantener la humedad relativa por debajo del 50% dentro de la casa. Se recomienda usar deshumidificadores, especialmente en habitaciones donde haya más presencia de ácaros, como dormitorios.
Ventilar la casa diariamente, especialmente los dormitorios, para reducir la acumulación de humedad.
2. Control de la temperatura:
Mantener la temperatura de la vivienda por debajo de los 20°C, especialmente en los dormitorios.
3. Ropa de cama y colchones:
Utilizar fundas antiácaros para colchones, almohadas y edredones. Estas fundas deben ser de material transpirable pero con tejido ajustado que impida el paso de los ácaros y sus alérgenos.
Lavar la ropa de cama a una temperatura de al menos 60°C semanalmente para eliminar ácaros y sus alérgenos.
Cambiar las almohadas cada 2 años y los colchones cada 8-10 años.
Evitar mantas de lana o plumas; optar por materiales sintéticos y lavables.
4. Limpieza:
Aspirar con frecuencia usando una aspiradora con filtro HEPA, que es eficaz para retener los alérgenos de los ácaros. Aspirar colchones, alfombras, tapicerías y cortinas.
Retirar alfombras y moquetas, ya que son difíciles de limpiar a fondo. Prefiere suelos de madera o baldosas que se puedan limpiar fácilmente.
Lavar los peluches regularmente en agua caliente (a más de 60°C) o congelarlos durante 24 horas para eliminar los ácaros.
5. Evitar el exceso de objetos no lavables:
Minimizar el uso de objetos textiles que acumulen polvo, y que no se puedan meter en la lavadora.
Sustituir los peluches por juguetes lavables y, si se mantienen peluches, optar por aquellos que se puedan lavar frecuentemente.
6. Uso de productos antiácaros:
Existen aerosoles y productos acaricidas que pueden ayudar a reducir la población de ácaros en colchones y alfombras. Sin embargo, su uso debe ser complementario y no reemplazar las medidas preventivas básicas como la limpieza y la reducción de humedad.
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Nuestra gama antiácaros está hecha a base de extractos vegetales, sin pesticidas ni aditivos químicos, que actúa directamente sobre los ácaros eliminándolos, y cientificamente testada su alta efectividad tras los lavados.
Fundas de colchón antiácaros: Cubren completamente el colchón con cierre con cremallera. Deben ser transpirables y a prueba de alérgenos, formando una barrera física que impida que los ácaros atraviesen.
Edredones y almohadas sintéticas: Son más fáciles de lavar a altas temperaturas y menos propensos a acumular alérgenos que los de plumas o lana.
Colchones hipoalergénicos: La mayoría de nuestros colchones están diseñados con materiales antiácaros y resistentes al polvo.
Edredones Nórdicos y Almohadas con tratamiento antiácaros: Nórdicos y Almohadas con tratamiento antiácaros con tejidos de algodón ó microfibra, pensado para los alérgicos a los ácaros del polvo que buscan su mayor confort.
Protectores y Cubrecolchones Ajustables Antiácaros: Muy fáciles de quitar y poner para lavar con barrera antiácaros impermeables y transpirables por su membrana microporosa que deja pasar el aire pero no los líquidos ni humedad.
Fundas de Almohada protectoras Antiácaros: Fundas de Almohada con cremallera que protegen la Almohada con barrera antiácaros impermeable y transpirable por su membrana microporosa que deja pasar el aire pero no los líquidos ni humedad.
Conclusión
En resumen, para controlar la proliferación de los ácaros en Barcelona, es clave gestionar la temperatura y humedad del hogar, realizar una limpieza frecuente con métodos adecuados y usar productos de cama específicamente diseñados para reducir la exposición a los ácaros. Esto es especialmente importante en hogares con niños y adolescentes alérgicos para mejorar su calidad de vida y reducir las reacciones alérgicas.
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